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domenica 10 maggio 2015

Ho bisogno di te Michael Jackson by Linda Higgins

Non c'è dolore o sforzo più grande nella vita che cercare di guarire dalla morte di qualcuno che ami. Quando si tratta di Michael Jackson, la profondità dell'amore che così tante persone provano per lui, compresi fan, amici e parenti, è notevole.
Ora che lo shock iniziale è finito, il processo di guarigione inizia. Alcuni di voi hanno avuto la fortuna di assistere ad uno dei suoi concerti. Altri sono stati benedetti per essere amici o familiari, ma la stragrande maggioranza di noi lo hanno amato da lontano. Ciò non significa che il nostro dolore è meno significativo di quello di chiunque altro.

Capita di sentire commenti di persone quali "Come si fa a soffrire per qualcuno che non hai mai conosciuto?" Non capiscono che lui è qualcuno che conoscevi. Potresti non averlo mai incontrato, ma questo non significa che non hai avuto una relazione con lui. Le relazioni si formano quando una persona in qualche modo ha un impatto emotivo su di te. Questo è certamente il caso di Michael ed i suoi fans.

Indipendentemente dal fatto che si conosceva Michael personalmente o no, si continua a sentire il dolore delle occasioni perdute. L'occasione persa di poterlo vedere cantare o ballare ancora dal vivo, l'occasione persa di potergli mostrare amore in modo più profondo, ridere con lui ancora più dolcemente o apprezzarlo più consapevolmente.

E' difficile immaginare la vita senza di lui. Riesci a star bene un minuto, poi improvvisamente una sensazione dolorosa ti inonda di punto in bianco, quando qualcosa ti ricorda che lui non è più qui. Puoi decidere di non passare ancora attraverso il tuo dolore, perché pensi che è l'unica cosa che ti tiene legato a lui. Si può temere che se si smette di pensarlo lui svanirà. Si può tentare di spingere giù il dolore che esige di venire in superficie.

Il processo di guarigione non può avvenire finché non ti sposti dalla testa al tuo cuore. Ciò significa che devi lasciarti andare completamente ai tuoi sentimenti di tristezza. Si può pensare che se ti lasci andare alla tristezza questa ti condurrà in un luogo di tenebre, ma la verità è che si può raggiungere il luogo dell'amore e della luce solo se prima si è attraversato il buio. Non si sarà mai in grado di amare pienamente finché non si sarà in grado di sentire la tristezza completamente. Piangere può contribuire a facilitare la guarigione perché rilascia tossine ed energia repressa. Quando si è in grado di sperimentare la tristezza attraverso una liberazione emotiva, si raggiungerà un profondo amore dentro di sé. Quando quell'amore è acceso, il legame con Michael continuerà a prosperare.

Si può sentire di avere ancora bisogno di lui nella propria vita e che non si può vivere un giorno senza di lui. Non è necessario vivere una giornata senza di lui. Il tuo rapporto con lui non deve avere una fine, perché il tuo rapporto con lui non è esteriore. E' dentro di te. Se vuoi nutrire il tuo legame con lui, anche se lui non c'è più, crea uno spazio sacro per farlo.

Uno spazio sacro è un luogo personale che si crea dove si può andare in privato a ricordarlo vividamente, dove è possibile metterlo in prima linea nella tua mente e crogiolarti nei tuoi sentimenti di amore. Metti le sue foto che preferisci nel tuo spazio sacro, quelle che rappresentano il tempo della sua vita che ti è più caro. Accendi una candela, poi ascolta la tua canzone preferita o guarda un video che ti tocca emotivamente.

Quando si sente una sensazione di calore dentro, il cuore inizia ad aprirsi. Onora e asseconda tutti i sentimenti che affiorano attraverso di te. Non cercare di respingerli, ma lascia che emergano. Ricorda che è il rilascio di questa energia che porta alla guarigione. Poi se vuoi parla con lui, sia in silenzio o ad alta voce. Esprimi tutto quello che vuoi dire. Digli ciò che provi e quanto ti manca. Se rimpiangi qualcosa, esprimilo. Se vuoi che sappia quanto gli vuoi bene, diglielo. Quando hai finito di dire cosa c'è nel tuo cuore, siediti e aspetta... inizierai a sentire che il tuo legame con lui è più forte che mai.

Ho creato il video qui sotto per aiutare i fan, gli amici e la famiglia di Michael Jackson ad iniziare a muoversi attraverso il processo di guarigione. La canzone si chiama "I Need You" dei nipoti di Michael, i 3T. Può farti ridere, piangere e riflettere, ma queste sono tutte cose che ti condurranno lungo il sentiero della guarigione, verso il luogo in cui il vuoto che senti dentro di te sarà sostituito con l'amore.
Con tanto L.O.V.E.
Linda Higgins



Ciò che Michael Jackson ha insegnato al mondo by Linda Higgins

ORIGINAL TEXT
What Michael Jackson Taught the World by Linda Higgins


LINK TRADUZIONE - MJGW
Mentre sono seduta qui a scrivere , e ricorre l'anniversario dei primi 7 mesi dalla morte di Michael Jackson, fan, amici e familiari stanno ancora lottando per venire a patti con il motivo per cui una persona così speciale dovesse essere strappata via da questa terra... così presto. A mio parere, c'è solo un modo per dare un senso a una simile tragedia , cercarne il significato.

Michael sentiva di avere uno scopo più alto per la sua vita, che era quello di "unire il mondo attraverso l'amore e la musica", come ha affermato nella sua autobiografia, Moonwalk . Sono d'accordo, perché ci sono molti aspetti della sua vita che indicano quanto avesse uno scopo più alto.
Dotato di un talento fenomenale , sin dalla tenera età, lo ha ritenuto un dono di Dio , sentendo la necessità di conservarlo e coltivarlo in nome di un bene più grande. In realtà, riteneva fosse proprio un peccato, non farlo.

La sua dedizione al suo lavoro gli ha permesso di arrivare ad un successo globale ineguagliabile; rendendolo la persona più famosa del pianeta. Il fatto che fosse conosciuto in ogni angolo della terra, per me significa che qualcosa di ancora più grande era al lavoro. 
Gladys Knight, una volta ha detto in un'intervista su di lui: "A non molte persone è concesso un tale livello di fama." Pertanto, il fatto che lui sia riuscito a raggiungere un livello così alto dimostra quale fosse il suo scopo, tutto era stato pensato per influenzare il nostro Mondo. Ci ha anche aiutato a capire che da grandi doni, derivano grandi responsabilità: 'A chi molto è dato, molto è chiesto' ", diceva.
Che alcuni doni gli sono stati dati per raggiungere uno scopo diverso è evidente. Erano sottoforma di talento.Un brillante intrattenitore che ha portato gioia e felicità a milioni di fan con la sua straordinaria musica e danza. Ha influenzato così tante persone con la sua creatività e talento. I musicisti sono ispirati da lui. I ballerini vogliono imitarlo e i cantautori vogliono creare lo stesso tipo di sensibilità.

Altri di questi doni invece non erano così evidenti; ed erano sottoforma di prove. La prova che ha dovuto sopportare come specchio del riflesso di ciò che noi avremmo dovuto imparare, come lezione. Una condizione che modificava il colore della sua pelle, e persone di ogni etnia che lo criticavano per questo, nonostante fosse una delle poche persone capace di abbracciare tutte le razze. Un ironica situazione che rivela un enorme lezione e che potrebbe essere stata di ispirazione per scrivere "Black or White".
La prova a non poter avere un'infanzia normale, cosa che ha poi cercato di compensare creando Neverland, portando verso di lui altre critiche da parte di coloro che fraintendevano le sue intenzioni.

Albert Einstein una volta disse: "La decisione più importante che nel corso della vita prendiamo, è quella di credere o meno di vivere in universo amichevole o in un universo ostile." La risposta a questo indica come interpretare gli eventi, le circostanze e le persone. Diventa il modo in cui una persona riesce a vivere un evento in modo positivo, mentre un altra vivendo la stessa esperienza lo percepisce in modo negativo.

Lo stesso concetto vale per Michael Jackson. Anche se milioni di persone hanno amato la sua musica, molti di loro non lo hanno accettato. E lo hanno deciso anni fa, quando i media hanno iniziato a scrivere articoli sensazionalistici su di lui. Pertanto, quando è stato accusato di quelle accuse orribili, gran parte del mondo ci ha creduto facilmente, perché avevano già modellato la propria percezione della sua persona in modo negativo.

E' stato durante questo periodo che ha vissuto alcuni dei giorni più bui della sua esistenza. Nel momento in cui aveva bisogno di sentire la vicinanza e l'affetto delle persone, non molte gli sono state vicine. Eppure, nonostante tutto questo, non ha mai perso il suo amore verso l'umanità. Così e ancora una volta, nonostante fosse ancora in grado di vedere il buono negli altri ,molte persone non riuscivano a vedere il buono in lui.

Un momento davvero straziante però , durante il Memorial, è stato in grado di cambiare questa percezione. Quando Paris ha detto addio a suo padre, e con le sue parole ha permesso al mondo di vedere il suo amore, la sua capacità di avere cura del prossimo. "Da quando sono nata", ha pronunciato, "Papà è stato il miglior padre che si possa immaginare, e voglio solo dire: 'Io lo amo ... tanto'."

E in quel preciso istante il Mondo si è vergognato realizzando come era sempre stato dipinto in modo fasullo. L'addio molto emozionante di Paris per il suo papà è stato sufficiente ad aprire i cuori , per far capire che c'era di più da capire e da sapere. Da quel momento in poi, molte persone sono state ossessionate dal cercare di comprendere la verità su di lui, cosa che ha portato alla sconvolgente scoperta di tutte le ingiustizie che aveva subito.

Molte persone avvertono adesso senso di colpa perché non avevamo idea di quanto male gli sia stato fatto. E solo dopo la sua morte ci siamo resi conto della sua profondità. Ora ci chiediamo, se avessimo saputo allora quello che sappiamo oggi, avremmo potuto fare la differenza in qualche modo? Purtroppo, non lo sapremo mai, ma io sento che la sua vita aveva uno scopo più alto e che dovremmo imparare, altrimenti la sua sofferenza sarà stata del tutto inutile.
Quando era vivo, il mondo era troppo occupato a giudicare il messaggero e al punto da non riuscire a sentire il messaggio. La lezione che dobbiamo imparare, il messaggio che ha cercato di trasmettere mentre era in vita, è la cura per l'umanità; di trattare le persone con dignità e rispetto, perché così facendo l'amore cresce.

Quando si riesce a vedere il bene in un altra persona, si comincia a sentire come Dorothy nel Mago di Oz, che aprendo una porta si ritrova in un Mondo fatto di milioni di colori. Lo guarda con occhi diversi, con gli occhi dell'amore. L'amore è la verità assoluta, e quando si guarda qualcuno atttraverso questo modo di sentire, si può vedere chi è veramente. Una volta che accade, diventa impossibile giudicare in maniera acritica, perché si riesce a guardarne la vera essenza.

Quanto più si cerca la bontà negli altri, più forte è l'amore che cresce in noi e più si è in grado di diffonderlo in tutto il mondo. Quell'amore ci obbliga a trattare tutti con gentilezza, ad avere cura e compassione. E lui lo sapeva. Vedeva il buono in tutti, ma purtroppo, non tutti erano in grado di vedere il buono in lui, fino alla sua morte. Qui sta la lezione.

Credo che Michael Jackson sia riuscito nel suo compito, perché ha insegnato al mondo che l'amore è la risposta a tutto ciò che siamo. Quando troviamo il bene negli altri, si scopre l'amore che esiste dentro noi stessi. E' solo allora che si può contribuire a rendere il mondo un posto migliore. La vera tragedia è che lo abbiamo capito solo attraverso la sua morte.
Tanto amore
Linda Higgins

lunedì 1 settembre 2014

L'ultima Verità di Michael Jackson by Linda Higgins


"La verità si manifesta quando la guardi con il cuore." - Linda Higgins

 Ci sono due cose della vita di cui sono certa . La prima è che tutti in questo mondo vogliono sentirsi come se fossero qualcuno degno di essere amato. Noi tutti vogliamo sentirci degni di essere trattati con gentilezza, compassione, dignità e rispetto. Ci prendiamo volutamente cura di qualcuno altrimenti in caso contrario può essere una delle cose più dolorose e distruttive che si può fare ad un altro essere umano. Eppure, questo è esattamente quello che è successo a Michael Jackson.

Lui fu pubblicamente svergognato, criticato, deriso e condannato da scrittori, autori e giornalisti. E' stato oggetto di interi programmi televisivi in cui l'intento era quello di invitare i membri del pubblico e gli spettatori a vederlo attraverso gli occhi del giudizio e dell' odio; ridendo di lui , ridicolizzandolo e respingendolo come qualcuno che non fosse degno di essere amato.

 È stato ammanettato e fatto circolare per il mondo intero per farlo vedere quando è stato accusato in seguito alle presunte di molestie su minori, eppure la persona accusata della sua morte è stata trattata con rispetto e non è stato ammanettato.
Michael Jackson è stato così obiettivo di bugie, di attacchi della sua reputazione, di uno scrutinio da parte del pubblico e di tanto altro ancora, e anche se ha sempre detto che aveva una pelle di rinoceronte, sono sicura che tutto queste deve averlo colpito nel profondo. Era solo un essere umano, dopo tutto. Aveva un cuore e dei sentimenti come tutti gli altri. Eppure ha sempre mantenuto la sua straordinaria capacità di amare. Come ci è riuscito?

 Questo mi porta alla seconda cosa di cui sono certa: c'è un potere in questo universo che è all'opera in tutte le nostre vite. E 'stato scientificamente dimostrato che si può essere in grado di guarire i nostri corpi, le nostre vite e il mondo, se usato correttamente; questo potere è l' amore e Michael lo conosceva . Ecco perché ha riempito di amore i bambini malati e svantaggiati , sapeva che stava guarendo. L'amore è stata l'ultima verità di Michael Jackson ed è una forte verità.
 " Per essere consapevoli di esso, bisogna sperimentare l'amore in noi stessi e negli altri, è questo il senso della vita "-. Marianne Williamson

Per sperimentare l'amore dentro di noi dobbiamo concentrarci sulle cose che amiamo negli altri. So che Michael lo aveva capito questo. In realtà, il fratello Tito mi ha confermato che questo in un recente tweet. Egli disse: "Quando sono venuto in contatto con tutto ciò che c'è sbagliato con le persone, mi ha aiutato a ricordare qual'è il modo giusto con la gente." Ecco perché è stato in grado di mantenere una tale forte capacità di amare, nonostante il modo in cui è stato trattato. Si è concentrato su quello che è giusto con le persone.

 Quando ci concentriamo su cosa c'è di sbagliato nelle persone proviamo sentimenti come rabbia, risentimento, disgusto e delusione. Questi sentimenti possono compromettere la nostra salute, la nostra felicità e la nostra unione come razza umana.
 Nel loro libro The Heartmath Solution, Doc Childre e Howard Martin indicano che "i pensieri e i sentimenti positivi aggiungono energia al nostro sistema. Una prospettiva ottimistica, un sentimento di apprezzamento, o un gesto di gentilezza per esempio, sono beni energetici. Pensieri e sentimenti negativi riducono la nostra riserva di energia. Rabbia, gelosia e pensieri di giudizio, per esempio, sono i deficit di energia". Vale a dire che , " gli stati emotivi positivi sono gratificanti e rigeneranti del cuore, del sistema immunitario e quello ormonale, mentre le emozioni negative prosciugano questi stessi sistemi. "

Quando siamo concentrati su ciò che è giusto con gli altri, quando troviamo le cose che amiamo in loro, i nostri cuori si aprono, questo ci permette di provare gioia, compassione, apprezzamento e gratitudine, che a sua volta ci porta a trattarli in modo amorevole. Quei sentimenti e le azioni che ne derivano sono l' affermazione della vita.
Quando siamo concentrati su tutto quello che pensiamo sia sbagliato di qualcuno, giudichiamo , critichiamo e condanniamo, i sentimenti che proviamo di conseguenza sono distruttivi per la vita, non solo per la persona a cui è diretto l'odio, ma anche alle persone che mostrano l'odio.

Questo è il senso del detto "Si ottiene quello che si dà." Qualunque cosa si dà ad un'altra persona potrete sperimentarlo dentro di voi . Quando si tratta qualcuno in un modo amorevole si avvertono emozioni positive edificanti, che hanno dimostrato di essere l' affermazione della vita. D'altro canto, quando si tratta qualcuno in un modo odioso, si verificano emozioni negative restrittive, che hanno dimostrato di essere distruttive per la vita.

Quelle persone che hanno invitato il pubblico a ridere, ridicolizzare e hanno avuto un grande momento per prendere in giro Michael , non solo questo ha ferito lui , ma ha anche fatto male alle persone che hanno partecipato, perché questi tipi di sentimenti sono distruttivi per i nostri corpi, le nostre vite e il nostro mondo . Gli effetti del trattare qualcuno come se esso non è degno di amore sono di vasta portata e la gente dovrebbe essere più responsabile in proposito. Ecco perché l'amore è sempre stato il messaggio di Michael.
[...]

ORIGINAL TEXT
Michael Jackson's Ultimate Truth by Linda Higgins


venerdì 4 aprile 2014

La Maestria di Michael Jackson by Linda Higgins



E' sorprendente per me che, non importa quante volte guardi i concerti o i cortometraggi di Michael Jackson lui è sempre in grado di evocare le stesse risposte emotive in me, anche se so che cosa succederà. Quando li guardo sono in un altro luogo del tempo e sono completamente assorbita nel suo intrattenimento. Il suo concerto "Live in Bucarest" è uno dei miei preferiti in assoluto. Sento ancora crescere l’eccitazione in me, mentre sto aspettando come se fossi un bullone da sotto il palco e per tutto il tempo avrei desiderato avere avuto l'opportunità di essere lì con la folla a cantare, "Michael, Michael, Michael!" 

 Quando si esibisce in "Black or White" sono lì con lui facendo scivolare le dita sulla mia chitarra immaginaria, pompare la mia testa su e giù al ritmo e riesce sempre a catturare il mio cuore quando canta "I Just Can’t Stop Loving You ". In un attimo un sorriso esplode sul mio viso e vi rimane fino a che non mi commuovo fino alle lacrime con " "She’s Out of My life ". E questo si ripete ogni singola volta. Non riesce a coinvolgere solo me. 
Lui fa lo stesso con i miei nipoti, che hanno 3 e 4 anni. Amano il suo cortometraggio "Thriller", lo chiamano il "film dei mostri". Tutti e due in piedi proprio di fronte al televisore più vicino che possono, a guardare col fiato sospeso perché sanno che stanno per essere spaventati quando Michael si trasforma in lupo mannaro e grida loro "Get Away!" [scappate]. Poi, quando tutti gli zombie iniziano a ballare, i loro corpicini automaticamente iniziano a muoversi insieme a loro. E' così divertente da guardare. So di molti fan che sono a lavoro per assicurarsi che i giovani di oggi si avvicinino alla musica di Michael. Tale è il caso di Yvonne, (Yakers123) un elementary reading coach, e membro dot del MJTP, che ama insegnare ai bambini della sua scuola tutto quello che riguarda Michael. In una e-mail mi disse: "Per un anno e mezzo ho utilizzato l'ispirazione di Michael per rinnovare il mio obiettivo nella nostra scuola. E' molto confortante vedere come le giovani generazioni afferrano con una tale eccitazione la musica, la danza e il messaggio di Michael. Sento il suo nome citato almeno una volta al giorno camminando e visitando le aule". 
 Un altro membro dot di nome Linda (jamgold5) mi ha contattato per farmi sapere quanto sia importante Michael nella sua famiglia. Ha detto: "Io cerco di insegnare ai miei figli tutte le cose giuste della vita e non ho mai mancato di spiegare loro gli insegnamenti di Michael Jackson. Il mio “little boy” Michael Richard, (che ha 7 anni) ama cantare 'Thriller' e 'Ghost' mentre mia figlia, Alexandra, 11anni (un pattinatrice professionista) si sveglia ogni mattina alle 05:00 con la musica di Michael Jackson per andare a pattinare prima della scuola. Lui è la sua ispirazione, la spinge a lavorare duro e a non arrendersi mai nel realizzare i suoi sogni." 

 Quando si tratta di ispirazione, Michael è un grande punto di riferimento perché sapeva come fare per realizzare i suoi sogni. In realtà, è il perfetto esempio di ciò che qualcuno può compiere quando crede nel potere dei suoi sogni. Ha raggiunto un livello di padronanza nell’intrattenimento che pochi hanno raggiunto. Una delle differenze principali tra Michael Jackson e tante altre persone è che lui sembrava guardare ai suoi sogni come a una responsabilità, qualcosa che si doveva fare per il bene più grande dell'umanità in nome di un potere superiore e alla sua visione artistica come a un dono da essere utilizzato per tale scopo. 

La maggior parte delle persone vede i propri sogni come qualcosa destinato solo alla fantasia, non come qualcosa di realistico da perseguire. Nel film This Is It, il produttore Paul Gongaware ha detto qualcosa nella sezione chiamata "Staging The Return" che mi ha fatto fermare e prendere nota. "[Michael] aveva questa visione artistica nella sua testa e lui è stato implacabile nel raggiungere quella visione." Ero affascinata da quel commento. Questo è il tipo di intuizione che mi piace sentire quando parlano di lui ... "implacabile nel raggiungere quella visione." Che cos’è che fa sviluppare in qualcuno quel tipo di unione che gli permette di manifestare una visione, fino al punto in cui non avrebbe accettato un no come risposta? Nel dietro le quinte del suo cortometraggio "Ghosts" c'è una scena in cui il regista Stan Winston sta cercando di dire a Michael che tutto il materiale del film non può essere utilizzato. Egli disse: "Al momento non c'è modo di inserire tutte le cose che abbiamo." Michael rapidamente ha risposto con convinzione: "Oh sì, c'è!" Stan rimase lì e scosse la testa sorridendo. Sapeva che Michael non si sarebbe accontentato di niente di meno. In questo stesso filmato, Travis Payne ci ha fatto comprendere la guida di Michael per la perfezione, quando disse: "Non è facile da soddisfare. Lui è molto esigente, nel senso che non ci permette di risolvere". Chi non vorrebbe lavorare per qualcuno che chiede il meglio da voi, ma che continua a sostenere se stesso rimanendo sugli standard più elevati? Questo è un vero segnale di maestria. 

 Michael aveva un dono incredibile, quello di essere in grado di trasformare i suoi sogni in realtà, era la guida migliore in assoluto e ha la capacità di ispirare gli altri a fare lo stesso, così come possedeva un notevole talento per l'intrattenimento a un livello che molti altri cercano di emulare senza mai riuscire a raggiungere. 
 Alla fine del dietro le quinte di "Ghosts", ha parlato di ciò che egli sperava che i suoi fan avrebbero visto guardando il cortometraggio. "Spero che vi piaccia. Spero che sia d’ispirazione per un sacco di gente e spero che vi spaventi. Spero che vi faccia ridere e spero che vi faccia piangere". È per questo che era un maestro nell’ intrattenere le persone, perché era un genio e sapeva esattamente come coinvolgere la mente, il cuore e le emozioni dei suoi fan. Una volta disse: "la più grande educazione per il mondo è quella di osservare i maestri a lavoro." Mi chiedo se sapesse quando ha fatto quella dichiarazione che sarebbe finita in cima alla lista delle cose non dette. Per i sognatori del mondo ... questo video è per voi! Lasciate che Michael sia il vento sotto le vostre ali.

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ORIGINAL TEXT: The Mastery of Michael Jackson